योगरसायनम्

योगरसायनम्

योगरसायनम् संस्कृत मूल और हिन्दी व्याख्या के माध्यम से योग को 'रसायन' — शरीर और मन के कायाकल्प का पारम्परिक नाम — के रूप में प्रस्तुत करता है। पतञ्जलि से जुड़ी शास्त्रीय योग-परम्परा पर आधारित यह ग्रन्थ आचरण का अनुशासन, आसन, प्राणायाम और ध्यान को स्थिरता, ओज और आन्तरिक स्पष्टता के मार्ग के रूप में एक साथ रखता है। इस पाठ्यक्रम में आप मूल पाठ को ध्यान से पढ़ेंगे और उसके विचारों को व्यापक योग-परम्परा के सन्दर्भ में समझेंगे। स्वास्थ्य-सम्बन्धी शिक्षाएँ पारम्परिक मार्गदर्शन के रूप में दी गई हैं, चिकित्सकीय रूप से प्रमाणित दावों के रूप में नहीं।

आप क्या सीखेंगे

• योग में रसायन (कायाकल्प) की पारम्परिक अवधारणा
• आचरण, आसन, प्राणायाम और ध्यान का समन्वय
• हिन्दी व्याख्या सहित संस्कृत पाठ का अध्ययन

पाठ

1. 1परिचय: रसायन के रूप में योग🔒 नामांकन के बाद खुलेगा
2. 2योग-परम्परा में मूल🔒 नामांकन के बाद खुलेगा
3. 3आचरण और अनुशासन: यम-नियम🔒 नामांकन के बाद खुलेगा
4. 4आसन और प्राणायाम🔒 नामांकन के बाद खुलेगा
5. 5ध्यान और आन्तरिक स्पष्टता🔒 नामांकन के बाद खुलेगा
6. 6शिक्षा को दैनिक जीवन में उतारना🔒 नामांकन के बाद खुलेगा